Нет большей победы, чем победа над самим собой

XXI век – век инновационных технологий, комфорта, удовольствия, а так же загрязненной экологии и резкого понижения уровня здоровья человека.

В данное время, практически каждый пятый школьник уже болен каким-либо хроническим заболеванием, не говоря уже о взрослых, состоявшихся людях.

Человека, который ведет здоровый образ жизни, встретишь редко, потому что не у каждого будет достаточно силы воли, чтобы заставить себя регулярно: заниматься спортом, следить за питанием, закаляться и проводить иные мероприятия для сохранения и укрепления своего здоровья.

Дисгармония человека проявляется все чаще и чаще. Перемещение основной нагрузки с физической на интеллектуальную не редко порождает стресс, агрессию, негативное восприятие окружающего мира или себя самого. Физическая активность, которая еще с незапамятных времен была неотъемлемой частью выживания человека в суровом мире дикой природы, стала для него редкостью, а потому, вся негативная энергия копится внутри самого человека и приводит к неврозам, и даже еще к более серьезным расстройствам психики.

Кроме того, конфликты в семье, неприятности на работе, проблемы в личной жизни для человека стало привычно переживать в одиночестве с бутылкой крепкого напитка, сигаретой в зубах, или еще хуже в компании наркоманов с дозой героина и подобных наркотических веществ.

Человек постепенно теряет себя, становится слабым и беспомощным, вследствие чего, его покоряют болезни и смерть...

Печально, но многие люди чаще всего стремятся победить кого-то (в карьере, по жизни, в семье быть главнее и т.д.), чем победить самого себя, свою тягу к мнимым удовольствиям и вредным пустым утехам, побороть в себе тягу к тем же: спиртному, сигаретам и, засучив рукава, переживать свои неудачи на более высоком уровне.

Восточная мудрость гласит: «Истинно могуч тот, кто побеждает самого себя» — и это верно, потому что, чем больше человек смотрит на себя объективно, знает недостатки, но при этом ценит и уважает себя и окружающих – тем он становится духовно выше и гармоничнее. Ведь уважающий себя человек зачатую будет стремиться к самосовершенствованию всегда и во всем: как в сохранении и укреплении физического здоровья, так и в благополучных отношениях с окружающими.

Для того чтобы победить себя (свой страх, неуверенность, лень и т.д.) человеку нужен устойчивый стимул или крепкая мотивация, что поможет ему в этом. Примеров может быть масса. Даже безответная любовь, в большинстве случаев оказывается довольно мощным стимулом к здоровому образу жизни и самосовершенствованию. Как говорил один из героев кинофильма «Бриллиантовая рука»: «Каждый человек способен на многое. Но, к сожалению, не каждый знает, на что он способен...».

Таким образом, человек, который способен победить свое внутренние противоречивое «Я» и сознательно перестроиться в направлении здорового образа жизни – уже достоин уважения.

358
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Похожие статьи

«Твоя карьера в твоих руках» - один из победителей конкурса.

Одним из победителей конкурса «Новая роль библиотек в образовании», финансируемым фондом Михаила Про

В Ряжске поздравили футболистов с победой.

  Юношеская команда «Спартак- Ряжск» впервые  завоевала титул чемпиона Рязанской области по футболу.

Победитель конкурса «Видеокамера пишет историю» видеооператор из Ряжска

Победителем областного конкурса «Видеокамера пишет историю» стал видеооператор Ряжского районного до

На первенстве Европы победил Ряжский спортсмен Иван Кулаков.

  Ряжский спортсмен Иван Кулаков, победил на первенстве Европы по гиревому спорту, которое проходило

Спортсмены гиревики Рязанской области стали победителями и призерами соревнований

  С 3 по 7 декабря 2014 года в Калуге проходили Всероссийские соревнования «Кубок Губернатора Калужс

Победители «Лыжня России 2015» прошедшей в Ряжске 8.02.2015

Победителями «Лыжни России» на различных дистанциях и возрастных группах стали:
Подгружаемый список контента