Войти с помощью соц.сетей

Войти с помощью

Побеждаем манипулятора

Проблема манипулирования затрагивает, так или иначе, всех. Родители, давящие на жалость и долг детей, дети, которые просят купить какую-нибудь вещь, друзья, которые взывают к совести и т.д. Каждый день возникает много ситуаций, в которых мы хотим, чтобы все стороны были довольны.



Как же можно победить манипулятора? Повысить самооценку. Сильных духом людей, которые умеют сказать «нет» и тверды в своих решениях манипулятор чувствует, и не будет связываться с ними.

Помните свои достоинства, когда Вам говорят порицание в Ваш адрес. Право на ошибку имеет каждый, и тот, кто пытается указать на Ваши недостатки сам не без греха.



Не нужно молчать! Если Вам разговор неприятен, скажите о своих чувствах.

Если у Вас складывается ощущение, что Вас стараются использовать, скажите об этом в открытую. Манипулятор, у которого Вы распознали план, не сможет дальше держать свою позицию. Нужно быть бдительным. Манипуляторы используют такое оружие как красивые комплименты, нужно научиться отличать искреннюю похвалу от лести.



В случае, если человек через меру пытается Вам угодить или похвала явно преувеличена, надо поблагодарить его, но в дальнейшем при попытках оказать влияние на Ваше решение вежливо отказать.



Гоните страх! Постарайтесь быть спокойным, когда манипулятор пытается запугать и ведет себя агрессивно по отношению к Вам.

Чувство вины пользы зачастую не приносит, особенно в случае, если и правда что-то не получилось сделать. Нужно спокойным тоном сообщить собеседнику, что не собираетесь продолжать общение в таком ключе, и покинуть помещение на время.



Цель манипулятора – вывести Вас в нестабильное эмоциональное состояние, чтобы наиболее быстро получить выгоду.

Не стесняйтесь отказывать. В случае если Вы чего-то не хотите, умение говорить «нет» будет против манипулятора мощным оружием. Каждый человек, в том числе и Вы, имеете право отказать. Не стоит наступать на собственные желания и принципы.



В повседневной жизни постоянно слышишь «скушай», «купи», «удели время» — причем сказать это может как близкий человек, так и коллега, и даже незнакомые продавцы на улице. Здесь важно учитывать личные чувства, однако вежливо и твердо не соглашаться.



Таким образом, когда вы услышите в очередной раз, какие вы самые замечательные, или что вы чего-то кому-то должны, либо ужасно себя ведете (без объективного повода) сделайте глубокий вдох и спокойно подумайте, а так ли все обстоит на самом деле, как пытаются Вам преподнести?

246
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Подгружаемый список контента