5 причин улыбаться

 

Люди улыбаются каждый день, даже об этом не задумываясь. Друзья начинают дурачиться, у вас появляется ухмылка. Или  например гаишник, не выписав штрафа вам, отпускает, ваша улыбка во все 32 зуба. Мы просто светимся от счастья за похвалу, на работе или в учебе. Улыбка разделяет наше счастье со всеми другими людьми.



Но знали ли вы, когда нибудь, что когда вы улыбайтесь, происходит запуск в мозге определенного процесса? В этом случае связь между телом и мозгом очевидна; точнее если быть, то получается это в левой лобной доле, к ее функции относится ответ за эмоции, они же связаны со счастьем.



Часто ли вы улыбайтесь на протяжении всего дня? Возникает ли у вас улыбка, когда знакомитесь с новыми людьми? Или когда встречайте друзей? В кругу с коллегами? Со своей второй половинкой? Мы можем передавать 5000 разных эмоций, на нашем лице находится 44 мышцы, большое количество которых положительны. Почему же улыбка полезна как вам и в социальной жизни?



1. Улыбка сделает вас счастливым даже при плохом настроении.



Улыбка посылает для мозга сигнал о вашем счастье. А если вы улыбайтесь, значит счастливы и организм начинает вырабатывать эндорфины, они способствуют поднятию настроения. Это было подтверждено множествами исследований.



Если вы нахмуритесь, то почувствуйте себя не счастливыми. Если вы грустите или чем то огорчены, постарайтесь улыбнуться. Это сделает ваш организм и вас счастливее.



2. Ваша улыбка делает окружающих вас людей счастливыми.



Это как в песенке: «От улыбки станет всем светлей»! И это так. Исследования показали, улыбка заразительна. Как только мы видим, как знакомый человек нам улыбается, мы повторяем тоже самое.



3. Когда вы улыбайтесь, вы привлекательны еще больше.



Ведь подумайте, когда вас фотографируют, всегда просят улыбнуться. Потому что улыбающийся человек намного привлекательнее и счастливее. В глазах мужчины женщина с привлекательной улыбкой более очаровательна. Поэтому  не забудьте улыбаться на свидании.



4. При снятии стресса помогает улыбка.



Не переживайте по поводу рабочих стрессовых ситуаций или от того что одежда стала тесна. Улыбнитесь, сделав пару глубоких вдохов! Улыбка уменьшит ваше чувство тревоги.



При снижении стрессового уровня, что сказывается на вашем общем состоянии в положительную сторону, так как артериальное давление снижается, пищеварение улучшается, уровень в крови сахара приходит в норму.



5. При устройстве на работу вам может помочь улыбка.



Не думайте  что на собеседовании важна только ваша одежда. Это глубочайшая ошибка! Костюм нужно одевать с улыбкой. С улыбкой работодатель в вас увидит решительность, добропорядочность и привлекательность.



Хватит хмуриться, покажите жизни свою улыбку!

278
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Похожие статьи

Провал бизнеса: основные причины

Дело, которое начинает предприниматель, само по себе никогда не рушится.

Прокуратурой взыскан ущерб, причиненный государству.

Прокурором Ряжского района Рязанской области в интересах РФ направлено исковое заявление к гражданке
Подгружаемый список контента